左足を痛めてもう1か月が経過する。
整形クリニックに通いリハビリを受けているが一向に回復の兆しを感じない。
昨日友人宅に向かいオムロンの温熱式低周波治療器を借用した。タイプはHV-F310でもう随分古いおそらく１万～１万５千円したのだろうと言う。
借用した治療器を今朝15分間を4回使用した。悪くはない。
クリニックでは低周波治療器と温熱パッドを使用しているが自宅では何度でも好きなだけ使用可能である。
ネットで探してみると価格は様々。
価格.comでは18800円から13800円とある。(HV-F312)
もう少し使用して購入申し込みしようと思っていたがついカウンターに進みレジに進んでしまった。まあ良いこれで足の痛みが治るのなら安いものである。
友人やクリニックの理学療法士によると筋肉痛の回復に半年くらいは必要らしい。
最近の天気は不調でもう梅雨に入ったのかと思うほど曇天が続いている。
夏野菜の苗植え付けは終わりトウモロコシの成長を早く感じる。ミニトマトの脇芽の芽かぎもぼちぼちかな。家庭菜園に出るのは少しおっくうである。
